זוגיות שניה

אחת ההחלטות הקשות שאפשר לקבל בחיים היא להקים בית מחדש.

אבל תחושת הבדידות קשה, לא תמיד יש עם מי לחלוק. לא תמיד יש מי שיעזור וילווה עם הילדים.

זה יכול להיות בעקבות גירושין וחוסר תקשורת עם בני הזוג, זה יכול להיות בעקבות אבדן.

זה לא משנה. העובדה היא שעכשיו נמצאים לבד וצריך להמשיך לגדל את הילדים, החיים ממשיכים הלאה.

אז החלטת להקים בית מחדש.

מעולה. החלטה היא צעד ראשון בדרך למימוש.

ועכשיו מה עושים?

מבררים עם עצמכם כמה דברים.

רשית, למה אתם רוצים זוגיות שניה? מה רע לכם עכשיו? האם אתם רוצים אותה כי רע עכשיו או כדי שיהיה טוב יותר?

מה אתם מביאים לזוגיות הזו? אילו כוחות יש לכם שיהפכו את הזוגיות השניה לטובה?

אתם גרושים? מה גרם לגירושין? לא ממקום שיפוטי, ממקום של למידה. האם עשיתם טעויות? האם אתם יזמתם את הפרידה? אם כן - מה היתה הסיבה? האם הצד השני יזם את הפירוק? מה היתה הסיבה? בלי להאשים את עצמכם או את הלשעברים, חשוב לדעת מה היתה הסיבה, כדי לא ליפול בה שוב. האם עיבדתם את הפרידה?

אם התאלמנתם- היה עיבוד של האבדן? של האבל? היתה פרידה? הזוגיות שהסתיימה היתה טובה? אולי היא לא היתה מספיק רעה בשביל לפרק אותה, אבל גם לא מספקת? אולי היא היתה מצויינת ורף הציפיות גבוה?

כל אלו שאלות שהן מבט פנימה כדי לוודא שהזוגיות השניה תהיה טובה יותר ממה שהיה קודם. גם אם הזוגיות הקודמת היתה טובה והסתימה בגלל פטירה, היא החלה כשהייתם בגיל מסויים והיום אתם בגיל אחר, חשיבה אחרת, ציפיות ומטרות אחרות, חכמת חיים ועוד שלל תכונות שהתפתחו עם השנים.

עיבוד הפרידה או האבדן הם חלק חשוב מאוד בתהליך ההבראה. להבין מה קרה. להשלים עם האבדן. בלי סגירה של זה, יהיה קשה לפתוח דף חדש. תמיד בני הזוג יהיו ברקע, אבל לא כי הם שם, אלא כי סוחבים אותם לכל מקום, הם הופכים להיות חלק מהחיים בצורה שמשפיעה עליהם. לכן חשוב לשחרר. חשוב ללכת ולעבד את האבדן.

אחרי העיבוד, אפשר להתחיל לחשוב על השלב הבא.

נכתב ע"י משה לקס, יועץ זוגי ומאמן אישי להתפתחות.